Presentaciones animadas de reflexión, sabiduria y entretenimiento.
Poniendo atencion, las actividades que ocupan la mayor parte de nuestro dia son el estar sentados en el trabajo, estar echados en el sofa viendo television, y dormir. Si buscamos que tienen la mayoria de estas actividades en comun, veremos que son “actividades” sedentarias. Hemos escuchado de diferentes medios que la vida sedentaria, sumandole [...]
Dietas van y dietas vienen. Cada año una gran cantidad de la población mundial se propone bajar de peso o mejorar sus hábitos alimenticios.Y qué es lo que sucede? Buscamos la dieta que esta de moda, la que le sirvió de maravilla a la amiga o compañera de trabajo, la sigues al pie de la [...]
El Dr. Al Sears, científico brasileño, promueve el uso de un analgésico que no tiene efectos colaterales. Lo más interesante es que usted probablemente ya tenga este analgésico en su casa. Este analgésico se llama JENGIBRE. Durante siglos el jengibre ha sido usado en toda Asia para tratar numerosos padecimientos y malestares, tales como [...]
Se preguntarán ustedes, “Y qué rayos es la cúrcuma?” La cúrcuma o turmeric, es una especia o condimento que predomina en los polvos de curry de la comida Hindú, y lo que le da el color amarillo a la mostaza. La cúrcuma se obtiene mediante la trituración de la raíz de la planta Curcuma longa, [...]
Todos hemos escuchado hablar de ellas, inclusive algunos de nosotros las tenemos. La realidad es que padecer de Hemorroides es algo que va en aumento, y de acuerdo a MayoClinic.com, cerca de la mitad de los adultos de edad 50 o más han tenido que lidiar con hemorroides en algún punto. Siendo este un [...]
POR: DR. DWIGHT LUNDELL * Un cirujano reconocido mundialmente expone la verdadera causa de las enfermedades coronarias Dr. Dwight Lundell Nosotros, los médicos, con toda nuestra formación, los conocimientos y la autoridad que uno va adquiriendo, tendemos a aumentar nuestro ego y difícilmente admitimos que nos hemos equivocado. Y sin embargo, tengo que confesar que [...]
Un plato de ricos garbanzos es una excelente fuente proteina ademas de tener muy poca grasa. Lo que quizas no sabias es que contienen una variedad de nutrientes que te ayudan a combatir la depresion.
Te haz preguntado cuantas horas al dia NO estas enfernte de tu computadora o de tu telefono? Si te das cuenta de que no son muchas, te recomendamos revises esta importante informacion acerca de la salud de nuestros ojos en esta epoca donde reina la tecnologia.
Nunca apreciamos esta maravilla, hasta que un día …¡Horror! No podemos conciliar el sueño. Nunca se me habría ocurrido relacionar las horas de sueño con el peso, sin embargo, es definitivo. Si duermes ocho horas diarias, pierdes peso. ¿Cómo la ves? La mayoría manejamos un circo de cinco pistas; éste es el estilo de vida [...]
Cultiva tu alma y tu corazon, las unicas posesiones que no se pierden durante un naufragio.
Entre que vamos camino al trabajo, recogemos a los hijos de la escuela y lavamos los platos de la cena, siempre hay que recordar estos pequeños detalles que hacen que la vida valga la pena.
“Se ha comprobado que todos necesitamos contacto fisico para sentirnos bien, cuando nos tocamos y nos abrazamos, llevamos vida a nuestros sentidos”…
