Categoria:  Nutricion

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10 Razones para volverse Vegetariano

Dietas van y dietas vienen. Cada año  una gran cantidad de la población mundial se propone bajar de peso o mejorar sus hábitos alimenticios.Y qué es lo que sucede? Buscamos la dieta que esta de moda, la que le sirvió de maravilla a la amiga o compañera de trabajo, la sigues al pie de la […]

Nutricion, Salud y Medicina

EL Gran Engaño del Colesterol

POR: DR. DWIGHT LUNDELL * Un cirujano reconocido mundialmente expone la verdadera causa de las enfermedades coronarias Dr. Dwight Lundell Nosotros, los médicos, con toda nuestra formación, los conocimientos y la autoridad que uno va adquiriendo, tendemos a aumentar nuestro ego y difícilmente admitimos que nos hemos equivocado. Y sin embargo, tengo que confesar que […]

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La importancia de las frutas

  Todos pensamos que comer frutas tan solo significa comprar las frutas, cortarlas y meterlas a nuestras bocas. No es tan fácil como ustedes piensan. Es importante saber cómo y cuándo comerlas. ¿Cuál es la manera correcta de comer las frutas? ¡SIGNIFICA NO COMER LAS FRUTAS DESPUÉS DE SUS COMIDAS! *LAS FRUTAS SE DEBEN COMER […]

Nutricion, Salud y Medicina

Los Garbanzos

Un plato de ricos garbanzos es una excelente fuente proteina ademas de tener muy poca grasa. Lo que quizas no sabias es que contienen una variedad de nutrientes que te ayudan a combatir la depresion.

Nutricion, Salud y Medicina

La Linaza

Una pequeña semilla cargada de componentes nutritivos, efectos curativos y hasta estilizadores de la figura.

Nutricion, Salud y Medicina

Esparragos vs. Cancer

Un bioquimico especializado en salud nos comparte sus hallazgos en el terreno del Cancer.

Nutricion, Salud y Medicina

Agua o Coca-Cola?

Datos impresionantes sobre el popular refresco de cola


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